－副食品知識－
夏天寶寶拉肚子、發燒機率大增！預防寶寶腸胃炎的３大原則
2025/09/11   作者-sammie

夏天氣溫升高，許多食物變得保存不易、容易變質腐敗。孩童腸胃更加敏感。在選擇食材與料理時要多加注意新鮮度外，食物保存方式也須留意。最易導致食物中毒的細菌便是曲狀桿菌，我們常吃的雞蛋外殼便有此細菌。接觸機會非常高，常見症狀有腹痛腹瀉、發燒，嚴重甚至有血便發生。...

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夏天寶寶拉肚子、發燒機率大增！預防寶寶腸胃炎的３大原則
－副食品知識－
夏天寶寶拉肚子、發燒機率大增！預防寶寶腸胃炎的３大原則
2025/09/11   作者-sammie

夏天氣溫升高，許多食物變得保存不易、容易變質腐敗。孩童腸胃更加敏感。在選擇食材與料理時要多加注意新鮮度外，食物保存方式也須留意。最易導致食物中毒的細菌便是曲狀桿菌，我們常吃的雞蛋外殼便有此細菌。接觸機會非常高，常見症狀有腹痛腹瀉、發燒，嚴重甚至有血便發生。...

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寶寶固齒器何時用？盤點固齒器的3大好處與挑選重點！
－副食品知識－
寶寶固齒器何時用？盤點固齒器的3大好處與挑選重點！
2025/08/28   作者-sammie

寶寶大約在3個月開始長乳牙，長牙帶來的疼痛與搔癢感會使寶寶哭鬧與睡不好。相信不少家長聽過固齒器、磨牙器、磨牙棒等等的嬰兒用品，其實他們效果可大不同！部分家長也會有疑問，寶寶可以不用固齒器，只用奶嘴嗎？等問題，本篇就來了解固齒器為何是寶寶長牙不可缺的夥伴，固齒器如何使用及挑選重點！...

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寶寶幾歲開始刷牙？預防蛀牙，正確寶寶刷牙方法與兒童牙膏挑選！
－副食品知識－
寶寶幾歲開始刷牙？預防蛀牙，正確寶寶刷牙方法與兒童牙膏挑選！
2025/08/13   作者-sammie

寶寶幾歲開始刷牙？吃副食品後還是長牙後呢？不知道家長們是否曾擔心寶寶乳牙生長緩慢，或是蛀牙的問題。其實這都與寶寶1歲前有沒有刷牙有關！擁有一口好牙，身體的健康、外觀也會有正向影響。近年許多家長也開始注意寶寶1歲前的牙齒保健，但如何幫寶寶刷牙，寶寶該用含氟牙膏嗎？本篇一起了解關於寶寶刷牙重點與禁忌吧！...

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長高關鍵不只是補鈣！寶寶維生素D夠嗎？維生素D如何補充
－副食品知識－
長高關鍵不只是補鈣！寶寶維生素D夠嗎？維生素D如何補充
2025/08/13   作者-sammie

想要避免寶寶長不高、O型腳、骨骼發育等等問題，除了補鈣，維生素D也是關鍵營養素！在積極攝取鈣質前，您是否有在意過身體對鈣質的實際吸收率？維生素D有促進鈣質吸收的作用，卻是大家容易忽略的營養素。當寶寶進入吃副食品到斷奶的時期，體內維生素D更容易因飲食及生活習慣而不足，導致鈣質吸收不佳。...

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母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法
－養孕不慌張－
母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法
2025/07/31   作者-sammie

許多媽咪在生產過後常面臨母奶不足或分泌乳汁不順的問題，而其實分泌乳汁與我們的賀爾蒙-催產素有大大的關係。產後不安、育兒壓力、睡眠不足、營養不均衡等等都會造成賀爾蒙失調而刺激母乳分泌的效果減少。本篇將從各方面來介紹增加母奶的方法，包含促進血液循環、母乳哺餵、按摩穴位、身心靈調養以及均衡飲食與運動。...

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懷孕便祕怎麼辦？懷孕便祕要吃什麼，便祕原因與出血痔瘡改善
－副食品知識－
懷孕便祕怎麼辦？懷孕便祕要吃什麼，便祕原因與出血痔瘡改善
2025/07/31   作者-sammie

懷孕便祕超嚴重，怎麼辦？許多女性在懷孕期間容易遇到便祕的情況，尤其在懷孕後期便祕狀況更加嚴重，甚至便祕出血，出現痔瘡。而許多孕婦也會擔心懷孕便祕會影響胎兒、便祕用力是否不好。而其實懷孕便祕的原因是有跡可循的，本篇將根據日本婦產科醫師介紹，分享懷孕便祕原因與懷孕便祕要吃什麼等等可以改善懷孕便祕的方式。...

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