如果你也愛好海鮮料理,那你一定不能錯過今天介紹的這款超方便、美味到讓人驚艷的乾煎鯖魚料理!材料來自蘇澳區漁會的「薄鹽鯖魚」。經過細心醃製,薄鹽鯖魚保持濃郁的鮮美,非常適合乾煎。
薄鹽鯖魚不需多餘處理,退冰即乾煎,方便快捷,快來一起料理這個簡單又美味的薄鹽鯖魚料理吧!
食材介紹:
每條鯖魚均來自南方澳當地漁船捕撈之新鮮洄游鯖魚,經過嚴謹宰殺工序,挑去魚骨後取出完整鯖魚肉片,佐以少量食鹽醃漬後,便以靜電式急速冷凍機將最鮮美的風味冷凍封存、真空包裝。只要備餐時,將每包真空的鯖魚肉片退冰,輕鬆地少油乾煎,即可擁有一道鮮味十足、海味滿分的鯖魚料理可以與家人一同享用。
▲ 薄鹽鯖魚(圖/無毒農)
乾煎鯖魚材料:
- 【蘇澳區漁會】薄鹽鯖魚 一份
- 薑 一小片
- 鹽巴 五克
乾煎鯖魚食譜:
- 將薄鹽鯖魚退冰
- 熱鍋冷油下入薑片煎香
- 魚皮朝下放入煎至金黃後再翻面
- 起鍋後撒入少量鹽巴,完成!
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▲ 步驟一:將薄鹽鯖魚退冰。(圖/無毒農)
▲ 步驟三:魚皮朝下放入煎至金黃後再翻面。(圖/無毒農)
▲ 步驟四:起鍋後撒入少量鹽巴,完成!(圖/無毒農)
產地故事:
以所有漁會來說,蘇澳區漁會相較於新穎,雖然發展時間不長,但自身卻握有龐大能量的研發力,從生鮮、加工、生技到保健等十幾種不同類別的產品,都是自我發想後再找加工廠合作,甚至部分產品榮獲「海洋之心」生態標章認證金級,因此能與乖乖、大昭製藥等大廠聯名製作產品。
除了提供優質產品外,蘇澳地區漁會近期也在南方澳啟用一棟新的漁市場-「三魚市場」,除了集結新鮮漁獲的販售區外,還有小型加工廠及漁業通訊電台,未來更預計開闢食魚教育場地,提供多元的漁業相關服務空間。
▲ 蘇澳漁港(圖/無毒農)
感謝你閱讀這篇文章,希望這個乾煎薄鹽鯖魚的食譜能夠激發你的烹飪靈感。讓我們一起在料理的旅途中,發現更多的美味和樂趣吧!
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