今天要跟大家分享一道超級簡單,卻能品嚐到頂級海鮮原味的料理!這份食譜使用的是來自【明達養殖】的「頂級開背海蝦仁」,主打 100% 純海水養殖,肉質緊實鮮甜。因為食材本身品質極佳,我們只需要最簡單的調味——檸檬、蒜末、鹽與胡椒,就能在 10 分鐘內完成這道色香味俱全的佳餚。無論是當作下酒菜或是晚餐主食都非常適合喔!
準備食材
這道料理強調食材本味,準備起來非常輕鬆:
- 主角:頂級開背海蝦仁 (明達養殖) - 1 份
- 爆香:蒜末 - 適量 (約 2-3 瓣大蒜切碎)
- 酸味:新鮮檸檬 - 半顆 (取汁用)
- 香氣:蔥花 - 適量
- 調味:鹽 & 黑胡椒 - 少許
- 油品:橄欖油 - 適量 (用於煎炒)
詳細製作步驟
跟著以下四個簡易步驟,美味馬上就能上桌:
步驟一:清洗蝦仁,吸乾水分
將解凍後的頂級開背海蝦仁用清水簡單沖洗乾淨。接著,這一步非常關鍵:請使用廚房紙巾將蝦仁表面的水分徹底吸乾。確保蝦仁乾燥,下鍋時才不會產生劇烈油爆,也能讓蝦仁表面煎出漂亮的色澤,口感更脆彈。
步驟二:熱鍋爆香蒜末
取一個平底鍋,開中小火熱鍋,倒入適量的橄欖油。待油溫稍熱後,放入切好的蒜末進行爆香。慢慢煸炒直到蒜末轉為金黃色,並散發出濃郁的蒜香氣。注意火候不要太大,以免蒜末焦掉變苦。
步驟三:蝦仁下鍋快炒
聞到蒜香後,轉中大火,將處理好並擦乾的蝦仁倒入鍋中。進行快速翻炒,讓蝦仁均勻受熱。由於蝦仁已經開背,熟得速度非常快,只要看到蝦身捲起、顏色從透明轉為誘人的橘紅色,就代表已經熟了。請避免久煮,以免肉質變老。
步驟四:調味起鍋
蝦仁變色煮熟後,即可關火或轉最小火。均勻撒上少許的鹽和黑胡椒調味,並撒上蔥花增加視覺上的綠意與香氣。最後,擠上新鮮的檸檬汁,檸檬的酸味能完美帶出海鮮的鮮甜,並達到去腥解膩的效果。稍微拌勻後,即可盛盤享用!
無毒農 · 新鮮上桌 · 安心美味
加入會員 |
