－產地故事－
逐批檢驗的重要
2025/11/23   作者-逸峰

我是無毒農的逸峰，最近又爆出蘇丹紅事件。 台灣幾乎每一年都會遇到蘇丹紅污染，而且每一次受波及的，往往是知名大品牌。 這些品牌並不是故意使用問題原料，而是上游原物料本身就已經被污染，導致下游品牌商品跟著被牽連，確實蠻無奈的。...

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【育幼院２０２５年12月捐贈資訊】｜全台育幼院聯絡資訊，幫助弱勢孩童，公益捐款、物資需求、志工招募
－等家寶寶－
【育幼院２０２５年12月捐贈資訊】｜全台育幼院聯絡資訊，幫助弱勢孩童，公益捐款、物資需求、志工招募
2025/12/01   作者-Yi

幫助育幼院該怎麼做？快看等家寶寶為大家統整的【育幼院公益懶人包】，不論捐物或捐款，所有最新的資訊都在裡面！...

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每天該吃多少蔬果才夠？一次看懂每日所需營養量！
－營養筆記－
每天該吃多少蔬果才夠？一次看懂每日所需營養量！
2025/11/28   作者-綠時光

該怎麼知道自己一天的蔬果份量有沒有吃夠？每天吃便當都有吃青菜，應該就足夠了吧？外食族怎麼每天秤自己吃了多少蔬果，綠時光教你簡單又實用的測量方式，繼續往下看看吧！...

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黑胡椒最強？4種胡椒功效一次看懂！
－營養筆記－
黑胡椒最強？4種胡椒功效一次看懂！
2025/11/28   作者-綠時光

黑胡椒、白胡椒、綠胡椒與粉紅胡椒雖然名字相似，但其實在成熟度、製程與營養成分上各有不同。 其中，黑胡椒含有珍貴的「胡椒鹼（Piperine）」，被研究證實具抗氧化、助消化與提升營養吸收等功效。 本文帶你一次了解各種胡椒的功效、差異與食用建議，幫助你聰明用胡椒，讓料理更健康。...

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【贊助頁面改版囉！】
－等家寶寶－
【贊助頁面改版囉！】
2025/11/28   作者-子瑜

過去，團隊常常遇到贊助水果的朋友們跟我們反映，搞不清楚如何填寫捐物收據和發票的區塊......

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【家長請收藏】超完整０－４歲寶寶情緒發展圖一次看！
－養孕不慌張－
【家長請收藏】超完整０－４歲寶寶情緒發展圖一次看！
2025/11/28   作者-Abbi

爸比媽咪們看過動畫電影 #腦筋急轉彎 嗎？裡面有樂樂、憂憂、怒怒等豐富的情緒角色陪著女孩長大～而其實寶寶從出生開始，他們的「情緒」就一直在成長！✨ 從最初的驚訝、喜悅，到後來會害羞、會驕傲，每個階段的小情緒，都是寶寶心靈發展的重要信號！你家寶寶走到哪個階段呢？一起來看看吧😆❤️...

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綠拿鐵加什麼奶？杏仁奶、豆奶、燕麥奶，植物奶全方位評測指南
－營養筆記－
綠拿鐵加什麼奶？杏仁奶、豆奶、燕麥奶，植物奶全方位評測指南
2025/11/27   作者-綠時光

每天喝綠拿鐵太單調沒變化？每天喝綠拿鐵太單調沒變化？加對植物奶，口感更滑順、營養更升級！ 從豆漿、杏仁奶到燕麥奶，每種植物奶都能為綠拿鐵帶來不同層次的口感與營養價值。 這篇文章帶你全面了解三大植物奶的差異，並揭曉綠時光綠拿鐵的升級關鍵。...

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