【無花果優格】下午茶玻璃杯點心|無毒農 - 友善環境的安心水果
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【無花果優格】下午茶玻璃杯點心

  • 2020/09/04   作者-Arie
【無花果優格】下午茶玻璃杯點心
超可愛❤️療癒暖心網紅拍照必備無花果甜點! 甜食的療愈力量難以抵擋,可是又好怕變胖,那就自己動手做一杯高纖低卡的無花果優格吧。

【無花果優格】

料理時間<20Mins>
份量<1-2人>


不必再到咖啡廳打卡,在家也能製作簡單又超有質感的甜點😍😍😍下午茶吃這款特別的水果優格,仿日本時下最夯的玻璃罐甜點,結合無花果漂亮的斷面萌,簡單又有創意,輕鬆成為IG甜點達人!✨

夏天酷熱難當,杯飲料或吃冰解暑太罪惡,那就來一杯零負擔的無花果優格!無花果富含膳食纖維及各種維生素、礦物質,營養豐富,其甜蜜口感配上無糖的優格,絕對是健康甜食首選。


水果優格


簡單三食材:

無花果、優格、堅果


簡單三步驟:

1. 新鮮無花果洗淨部分切片,部分切成瓣
2. 無花果片貼向玻璃杯內緣,加入優格
3. 撒些堅果,最後放上切瓣的無花果

五分鐘就完成好吃又漂亮成品!


圖示料理步驟:

無花果優格

無花果洗淨後部分切成瓣(如左),部分切成片(如右)。


無花果優格

切開的無花果嬌嫩欲滴,貼上玻璃內緣看了就粉紅少女心噴發。


無花果優格

倒入堅果後,把切瓣的無花果通通放在上面。


無花果優格

輕鬆完成後,可以大口地吃幸福滿滿的無花果😋



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幸福滿滿無花果


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