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【美人腿鴨蛋】洪家農園私房菜,當季筊白筍與濃郁鴨蛋的絕妙組合

  • 2026/02/10   作者-無毒農
來自洪家農園的私房食譜「美人腿鴨蛋」,選用當季鮮甜的筊白筍(美人腿)搭配香氣濃郁的鴨蛋。這道料理作法簡單,只需備料、炒蛋、炒筍、調味四個步驟,就能品嚐到食材最純粹的美味。秋冬季節最適合的溫暖家常菜,快來一起動手做!

秋冬之際,正是品嚐筊白筍(美人腿)的最佳時節。來自洪家農園的私房料理「美人腿鴨蛋」,將當季鮮甜脆嫩的筊白筍,搭配香氣濃郁厚實的鴨蛋,碰撞出簡單卻不平凡的家常滋味。這道菜不僅營養豐富,作法更是簡單好上手,只要四個步驟,就能為家人的餐桌增添一道溫暖的白飯殺手。

食材準備

  • 美人腿(筊白筍):約 3-4 支
  • 洪家農園鴨蛋:2 顆
  • 食用油:適量
  • 鹽、胡椒:適量
  • 水:少許

步驟一:備料處理

首先將筊白筍(美人腿)洗淨,剝去外殼,切成適口的大小(建議滾刀塊口感較佳)。同時將兩顆洪家農園的鴨蛋打入碗中,輕輕打散備用。鴨蛋的質地比雞蛋更為濃稠,蛋香也更為濃郁。

食材準備:切好的筊白筍與新鮮鴨蛋

步驟二:金黃炒蛋

熱鍋倒入適量的油,待油熱後倒入打散的蛋液。快速翻炒至蛋液呈現半凝固的金黃狀態即可先盛起備用。注意不要炒得太老,保留滑嫩的口感是關鍵。

鍋中正在拌炒金黃滑嫩的鴨蛋

步驟三:翻炒美人腿

利用鍋中餘油(若不夠可再補少許),放入切好的筊白筍塊翻炒。煸炒至表面微焦香後,可加入少許水加蓋悶煮一下,讓筊白筍熟透並釋放自然的鮮甜味。

鍋中翻炒鮮甜脆嫩的筊白筍

步驟四:組合調味

待筊白筍炒熟後,將剛剛炒好的鴨蛋倒回鍋中。加入適量的鹽巴或喜愛的調味料(如少許勾芡讓口感更滑順),快速拌炒均勻,讓蛋香與筍香完美融合,香氣四溢後即可起鍋盛盤。

美味小撇步與結語

鴨蛋的油脂與香氣比一般雞蛋更豐富,非常適合搭配口味清甜的蔬菜。這道「美人腿鴨蛋」是洪家農園大力推薦的私房吃法,簡單調味就能吃到食材最原本的鮮美。秋冬季節,為自己和家人煮一道暖心的料理吧!

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