咖啡對許多人來說是每日提神的必要飲品，許多人也享受咖啡的味道與香氣。現代生活中許多食物與飲品都含有咖啡因，但咖啡因攝取過量會導致心悸、失眠等問題。對於懷孕中以及餵養母乳中的女性咖啡因更需注意攝取，避免影響懷孕狀態以及胎兒健康。本篇將介紹懷孕咖啡因攝取量與咖啡因對孕婦以及胎兒的影響。...

春天的天氣多變，時暖時涼，南部的溫度這陣子更時常處於高溫！若環境溫度過高，易導致中暑，尤其是寶寶的體溫調節中樞未發育成熟，更可能因流汗過多導致不舒服😢究竟寶寶中暑有哪些常見症狀呢？一起來看看吧！😆...

兒童在出生後的0到6歲，是生理發展最迅速且最關鍵的時期，營養需求也更為重要和敏感。因此，兒童期的營養不良不僅會對兒童本身的健康產生影響，更可能對其成年期的健康狀況產生長期影響。...

過敏性疾病一直是國人常見的疾病之一，自1987年的5.1％到如今的49.6％成長將近十倍。以年紀區分，表皮問題好發於1歲幼童，此後盛行率並開始逐歲降低，而敏感和呼吸問題的好發年紀類似，約4～6歲高峰期，此後便逐歲降低，青春前皆為男性比女性高，待進入青春期後，女性盛行率皆會略高於男性。   至於為何換季時特別容易引發兒童不適的狀況，可分為以下原因：氣溫和濕度變化、敏感原增加、健康及生活習慣改變。...

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青菜蘿蔔各有喜好，紅黃西瓜各有所愛～炎炎夏日要到啦！這個時候來片冰冰涼涼的西瓜簡直是一大享受！我們都知道西瓜有紅色的和黃色的，那麼除了顏色之外，你知道他們兩者的差別嗎？不知道沒關係！幫大家整理了幾點它們各自的特色，現在就讓我們來一探究竟吧～...