【無毒農】蒜香奶油炒開背海蝦仁
這道「蒜香奶油炒開背海蝦仁」是一道經典的西式風味家常菜,做法簡單卻香氣四溢。特別選用【明達養殖】的頂級開背海蝦仁(100%純海水養殖),肉質鮮甜Q彈,搭配蒜末與奶油的濃郁香氣,只需五個簡單步驟,就能在家輕鬆復刻餐廳級的美味!無論是作為主菜還是下酒菜都非常適合。
食材清單
準備好以下食材,我們就可以開始囉!
- 主料:【明達養殖】開背海蝦仁 200g
- 爆香料:蒜末 3-4瓣
- 油脂:奶油 20g
- 油脂:橄欖油 1大匙
- 調味料:鹽 少許
- 調味料:黑胡椒 少許
- 裝飾:蔥花 適量
- 提味:檸檬 1/4顆
簡單五步驟:製作過程
1. 蝦仁解凍與清洗
首先,將冷凍的【明達養殖】開背海蝦仁進行解凍。解凍完成後,用清水輕輕沖洗蝦仁表面,洗去雜質。清洗後,務必用廚房紙巾將蝦仁表面的水分徹底擦乾、瀝乾備用。這一步非常重要,水分擦乾後下鍋才不會產生劇烈油爆,也能讓蝦仁更容易煎至金黃焦香。
2. 爆香蒜末
取一個平底鍋,開小火。在鍋中同時加入1大匙橄欖油和20g奶油。待奶油融化後,放入事先切好的3-4瓣蒜末。持續用小火慢慢煸炒,直到蒜末釋放出濃郁的香氣,且顏色呈現微微的金黃色。注意火候不要太大,以免蒜末燒焦變苦。
3. 拌炒蝦仁
蒜末爆香後,將火候轉為中火。接著,將瀝乾水分的開背海蝦仁放入鍋中。用鍋鏟快速拌炒,讓每一隻蝦仁都均勻裹上蒜香奶油。持續拌炒至蝦仁的顏色開始變紅,呈現半熟狀態。
4. 調味上色
在蝦仁變色後,依照個人口味加入少許的鹽和黑胡椒進行調味。繼續拌炒,讓調味料均勻附著在蝦仁上。此時可以稍微將蝦仁在鍋中鋪平,煎至兩面都呈現漂亮的金黃色澤,並散發出誘人的焦香味。這個過程大約需要2-3分鐘,視蝦仁大小而定,注意不要炒過久以免蝦肉變老。
5. 盛盤享用
待蝦仁炒熟且上色滿意後,即可關火起鍋。將炒好的蝦仁盛入盤中,在表面撒上適量的蔥花增添色彩與香氣。最後,在食用前擠上新鮮的檸檬汁,檸檬的酸味能完美平衡奶油的膩感,讓整體風味更加清爽、層次更豐富。現在,您可以盡情享用這道美味的蒜香奶油炒開背海蝦仁了!
💡 小撇步:
- 同時使用橄欖油和奶油,可以提高油脂的發煙點,避免奶油在高溫下容易燒焦,同時又能保留奶油的濃郁香氣。
- 蝦仁是易熟食材,全程烹調時間不宜過長,以免肉質變老、縮水,影響口感。
- 喜歡辣味的朋友,可以在爆香蒜末時加入一點乾辣椒段一起煸炒,風味更佳。
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