超可愛❤️療癒暖心網紅拍照必備無花果甜點！
甜食的療愈力量難以抵擋，可是又好怕變胖，那就自己動手做一杯高纖低卡的無花果優格吧。
【無花果優格】
料理時間<20Mins>份量<1-2人>
不必再到咖啡廳打卡，在家也能製作簡單又超有質感的甜點😍😍😍下午茶吃這款特別的水果優格，仿日本時下最夯的玻璃罐甜點，結合無花果漂亮的斷面萌，簡單又有創意，輕鬆成為IG甜點達人！✨
夏天酷熱難當，杯飲料或吃冰解暑太罪惡，那就來一杯零負擔的無花果優格！無花果富含膳食纖維及各種維生素、礦物質，營養豐富，其甜蜜口感配上無糖的優格，絕對是健康甜食首選。
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簡單三食材：
無花果、優格、堅果
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簡單三步驟：
1. 新鮮無花果洗淨部分切片，部分切成瓣2. 無花果片貼向玻璃杯內緣，加入優格
3. 撒些堅果，最後放上切瓣的無花果
五分鐘就完成好吃又漂亮成品！
圖示料理步驟：
無花果洗淨後部分切成瓣（如左），部分切成片（如右）。
切開的無花果嬌嫩欲滴，貼上玻璃內緣看了就粉紅少女心噴發。
倒入堅果後，把切瓣的無花果通通放在上面。
輕鬆完成後，可以大口地吃幸福滿滿的無花果😋
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幸福滿滿無花果
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