每到夏天除了必去海邊外，對愛蚵人士來說，最重要的事情就是鮮蚵產季來啦！享用這有著「海洋中的牛乳」美譽的鮮蚵時，是否有想過關於它的一些事情，例如多吃鮮蚵就可以壯陽！跟牡蠣與生蠔的差別在哪？接下來我們就來介紹些「蚵」普知識吧～
▲猜猜看圖片上的是什麼？（ 圖/無毒農）
蚵普知識１｜鮮蚵、牡蠣、生蠔一家親
▲養殖期長一點的蚵仔稱之為「牡蠣」（ 圖/無毒農）
就我們現在大眾的普遍習慣，體型較小、養殖期短的通常稱之為「蚵仔」，像是蚵仔麵線、蚵仔煎這些鮮蚵料理會出現的大小
而體型比較大一點、養殖期稍長的是「牡蠣」
體型最大，用以生食的則為「生蠔」。會有不同的稱呼則源自於不同地區的慣用叫法，閩南語地區稱之為蚵仔、粵語地區稱之為蠔，但其實它們都屬同類。
蚵普知識２｜鮮蚵不是壯陽藥
坊間都流傳著男性在吃了鮮蚵後，晚上都可以蹦蹦跳，是能助「性」的好幫手。但真實是這樣嗎？會有這樣的說法其實是因為蚵中含有「鋅」這種營養成分的關係，而它有助於賀爾蒙的分泌。但其實根據研究顯示，鮮蚵中所擁有的鋅含量並沒有想像中的高。
雖然無法讓男性吃了就立即展現雄風，但蚵其實低膽固醇、低熱量，心血管疾病的人可以安心食用。而它的鐵含量也在貝類中名列前茅，是養髮的好食品。
▲鮮蚵中鋅含量並沒有想像中的高。但它富含的鐵質是養髮的好食品。（ 圖/無毒農）
蚵普知識３｜鮮蚵其實雌雄同體
網路上有各種說法及研究，有些鮮蚵雌雄同體、有些則是會從男性變成女性，還有會依據海水溫度而隨時做性別變化的類型。會這樣只是蚵為了繁衍需求而演化出一套變男變女的生存法則。【📙推薦閱讀】
蚵普知識４｜珍珠
珍珠是人們富貴的象徵，卻是鮮蚵、牡蠣的眼淚世界各地的饕客，在享用生蠔、牡蠣、鮮蚵的時候，意外地吃到了珍珠而高興不已，但其實珍珠是這些貝類軟體動物的痛苦眼淚凝結物。珍珠的誕生其實是因為有異物入侵殼中，它們為了減輕痛苦、降低異物對自身的傷害，所以不斷分泌出碳酸鈣和貝殼硬蛋白來包裹異物，久而久之地就成了我們所認識的珍珠。
珍珠是人們富貴的象徵，卻是鮮蚵、牡蠣隱忍痛楚，想辦法與異物共存下，無可奈何的產物。
▲品嚐鮮蚵的同時，一定會因為熟悉感而更有味道。（ 圖/無毒農）
看完這些「蚵」普知識後，是不是又對鮮蚵更加認識了呢！相信之後在品嚐鮮蚵美味的同時，一定又會增加一種熟悉感而吃得更加有味道～
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