-鮮食知識-

【無毒清洗術】輕鬆洗出安心漂亮的紅鑽石

  • 2015/12/09   作者-謝昀潔
每逢秋冬,樹上總會結出一顆顆狀似小鈴鐺的鑽石,這些鑽石經過一段日子便會由青轉紅,不只低糖高鉀對身體有益、擁有一票忠實粉絲,外銷到加拿大、中國大陸等地方,搶手程度更是遠超乎你想像。清朝康熙帝遊台灣時,便將這種水果命為「香果」,為它提了一首詩:「但有繁鬚開爛漫,曾無清片見摧殘。海天春色誰拘管,封奏東皇蠟一丸」,因此這些紅鑽石又被稱為「蠟蘋果」(Wax apple),也就是我們的「蓮霧」啦!今天無毒清洗術要教大家,怎麼輕鬆洗出一顆顆漂亮又令你安心的紅鑽石!

STEP1 貯放
蓮霧果皮脆弱且易脫水、不耐貯放,因此應避免日曬及高溫,將其置於陰涼處2~3日,蓮霧表皮的農藥就會部分揮發及自然分解。如果想貯放久一點,可用乾淨紙張包好、套上塑膠袋放入冷藏,避免水分流失,可保存1~2週。由於蓮霧碰到水後果肉會軟化,因此建議大家貯放時先不要清洗喔!

STEP2 清洗
要吃蓮霧前再進行清洗動作。因蓮霧的表皮會一起食用,所以清洗步驟務必要仔細喔!將蓮霧置於流動水下沖洗,輕搓表皮,蒂頭凹陷處容易聚積農藥,是清洗重點,要用軟刷輕刷喔!

STEP3 浸泡
將蓮霧置於盆中,注入蓋過水果高度的清水,浸泡20~30分鐘,期間換水2~3次。

STEP4 切除
切掉果臍和蒂頭部份後,要記得先清洗過一遍刀子,再將果肉切塊處理,這樣就不用擔心沾上殘餘農藥的刀子,又接觸到果肉囉!





參考書目:《正確洗菜 擺脫農藥陰影》 /顏瑞泓