芭樂是台灣深受歡迎的國民水果,但要如何吃得更有層次感?今天我們特別整理了「無毒農」合作農友陳建裕老師的手繪食譜。透過選用口感紮實、脆甜兼具的「金牌帝王芭樂」,簡單結合梅粉的鹹甜與檸檬汁的清新,就能在家輕鬆做出一道大人小孩都愛的爽口點心。
食材準備
- 主角食材:陳建裕 金牌帝王芭樂 1 顆
- 關鍵調味:梅粉 少許(依個人喜好增減)
- 清新秘訣:鮮榨檸檬汁 1 茶匙
步驟一:徹底洗淨與分切
首先將新鮮的帝王芭樂放置於流動的清水下沖洗乾淨。由於無毒農把關的產品皆經嚴格農藥檢測,建議連果皮一起食用,更能攝取完整營養。洗淨後擦乾水分,將芭樂對半切開,並去除果實核心(或依個人口感保留),隨後切成適口的大小塊狀放入大碗備用。
步驟二:加入梅粉與檸檬汁
在切好的芭樂塊上,均勻撒入適量的梅粉。梅粉的鹹甜能有效帶出芭樂本身的果香與甜度。接著,淋上 1 茶匙的鮮榨檸檬汁。檸檬的酸香不僅能提升層次,更有助於延緩芭樂氧化,讓果肉保持翠綠透亮,視覺感更加誘人。
步驟三:拌勻入味即刻享用
使用器具輕輕攪拌,確保每一塊芭樂都均勻沾裹上調味料。拌勻後,建議靜置約 2-3 分鐘,讓梅粉與檸檬汁的味道微滲進果肉中,口感會變得更加和諧、層次分明。
美味小撇步
想要口感更上一層樓?建議將拌好的芭樂放入冰箱冷藏約 15 分鐘。低溫環境下,帝王芭樂的纖維感會變得更加清脆爽口,是冬季吃完熱食後最適合的解膩點心!
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食譜來源:無毒農 - 陳建裕老師手繪食譜系列
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