在這個「螢幕不離身」的時代，你是不是也有這樣的經驗？每天使用電腦8小時，覺得工作很費力；滑手機滑到深夜，隔天起床氣色不佳，整個人像沒充飽電一樣昏昏沉沉。很多人第一反應是：「趕快補點葉黃素！」但持續吃了一陣子，卻納悶：「奇怪，怎麼好像還是跟以前一樣？」其實，這不是葉黃素沒用，而是你可能少顧及了另一種保養面向。 當你處於「過度消耗」的狀態時，你需要的是更即時的舒適補給。今天，我們要來聊聊這位保健界備受矚目的超級巨星，也是幫助許多工程師、上班族找回舒適感的關鍵——蝦紅素 (Astaxanthin)。...