2018/11/12   作者-陳志杰

小番茄是許多人愛吃的水果,除了它很方便食用,酸酸甜甜的滋味也是大家喜愛的原因之一!
今天要來跟大家分享幾個小知識
小番茄真的比較營養嗎?
小番茄是蔬菜還是水果?
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2018/08/23   作者-王盈筑

蘋果一年四季都會出現在市場中,甚至是家中冰箱裡,到底哪些是天然果蠟,哪些是人工果蠟呢?食用前又該如何處理最安心?...

2018/08/10   作者-Lucy

水果現切現吃,新鮮又營養,但許多上班族習慣前一晚先把水果切好冰起來,隔天帶進公室或是給家人食用,有此一說「水果切好隔天才吃,營養只剩一半」!到底切好的水果可以放幾天?隔天再吃等於白吃了嗎?...

2018/08/06   作者-Lucy

很多人愛吃水果,認為水果是相當天然且能提供非常多不同營養素的食物,但在攝取眾多維生素和礦物質的同時,水果其實......

2018/08/06   作者-Lucy

一般人對「甜」的感覺來自於味覺,但熱量不是看口感酸或甜,升糖指數才是關鍵......