-副食品知識-
【家長必收】寶寶一天要喝多少水？喝水注意事項一次看
發布時間 :
2025年05月14日
觀看次數 : 25
作者 : Abbi
▲【家長必收】寶寶一天要喝多少水？喝水注意事項一次看（圖/無毒農粥寶寶）
1) 寶寶每日水分需求量公式
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體重<10kg：每日總攝取水量=體重x100 ml
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體重介於11kg~20kg：每日總攝取水量=1000+（體重-10）x50
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體重>20kg：每日總攝取水量=1500+（體重-20)x20
2) 寶寶喝水注意事項
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水分攝取應適量，不是越多越好！
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全母乳餵食下，6個月前寶寶無需再另外給予水份
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母乳、副食品、清湯等水量都含在內呦！
＊以上為平均參考，仍須配合環境及寶寶身體狀態彈性調整呦！
