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【寶寶動作發展】寶寶多大可以游泳?5大優點和注意事項一次看!
發布時間 :
2024年11月06日
觀看次數 : 202
作者 : Abbi
1) 嬰幼兒游泳5大優點
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幫助肢體發展,增加肌肉協調性與平衡感
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游完泳更好睡,提升睡眠品質
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提升寶寶食慾
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增進親子感情
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寶寶較適應水性
2) 寶寶多大可以游泳?
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6個月前:可先在家中澡盆熟悉水
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6個月後:可嘗試前往外面泳池游泳
*4歲前寶寶由於肢體動作尚未發展成熟,因此嬰幼兒游泳目的並非「學會游泳技能」,建議爸比媽咪放下錯誤期待,輕鬆看待、耐心陪伴,一起體驗水中樂趣!
3) 寶寶游泳注意事項!
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游泳時間避免過長,建議為15-20分鐘
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下水時間:飯後待至少一小時再下水,避免身體不適
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留意泳池水溫,建議32-35度C間
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寶寶游泳用具準備好(例如:游泳專用尿布、充氣脖圈等)
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家長務必全程陪同!
*小提醒:也建議可以先向專業醫師諮詢,讓寶寶的水中初體驗更安心哦!🙌🏻