-副食品知識-

寶寶長牙不舒服睡不好？長牙4大前兆與注意事項

發布時間 : 2023年01月14日

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作者 : sammie

寶寶大概在出生3到5個月大便會開始長牙，但因每個寶寶體質狀況不同，開始長牙的時間也不一樣，有些家長會擔心寶寶長牙慢，抓不到長牙的時機。其實長牙需要刺激！那寶寶開始長牙有什麼特徵、長牙不舒服，半夜哭鬧睡不好該怎麼照顧呢？寶寶長牙期該注意什麼？本篇就來告訴你！

目錄
1. 寶寶長牙齒有哪些前兆？
2. 擔心寶寶長牙慢？長牙關鍵要靠副食品刺激！
3. 寶寶長牙不適，以下狀況務必就診檢查
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1. 寶寶長牙齒有哪些前兆？
新生兒寶寶大多在3到9個月大時會開始長牙齒，因體質不同，每個寶寶長牙齒的時間都不一定。那出現什麼特徵代表開始長牙齒了呢？爸比媽咪若發現寶寶出現以下5大狀況，恭喜！代表寶寶即將開始長牙囉。
1) 流口水的量變多了
最明顯的特徵就是寶寶流的口水量會比平時來多，並且此時寶寶吞嚥大量口水的能力尚未完熟，有時候甚至會流的滴滴答答，爸比媽咪看到無須驚慌，必要時拿手帕或紙巾頻繁擦拭即可。
2) 寶寶長牙痛或癢，有時會因此哭泣
第二個特徵為較常出現沒有原因的哭鬧與夜晚容易哭泣。這是由於寶寶正開始長牙的不適應，牙根會有搔癢或是疼痛感。這時爸比媽咪不用驚慌或是輕易相信各種謠言偏方，特別吃什麼或擦什麼給寶寶止痛止癢，反而可能造成寶寶牙齒不舒服。建議可以多加轉移寶寶注意力，透過音樂或是遊戲、出門散步等活動來讓寶寶暫時忘記。

3) 什麼東西都想放入口中咬
寶寶開始進入長牙期後由於會有癢感與痛感，容易會有抓取身邊有的東西，例如毛巾、玩具、棉被等來咬的情形。爸比媽咪需要勤清潔家中物品，尤其是寶寶的貼身用品及衣物。以避免寶寶將有細菌或髒汙的東西咬入口中。另外也需避免放置過小的玩具等物品在寶寶可以觸及的地方，比預防會有誤吞食的危險。

4) 頻繁將手手放入口中
寶寶進入長牙期，吃手手也會變得頻繁，爸比媽咪要注意寶寶手部的清潔，避免寶寶吃入細菌。若是爸比媽咪會擔心寶寶吃手指的頻率過高，以後養成習慣；抑或是擔心會有細菌，可以利用遊戲等轉移注意力，切勿以打罵的方式來制止寶寶，讓寶寶產生害怕與焦慮的情緒。

2. 擔心寶寶長牙慢？長牙關鍵要靠副食品刺激！
媽咪是否會擔心寶寶的牙齒發育太慢，在掌握孩子長牙的關鍵之前，首先來認識乳牙形成的過程吧！
乳牙形成的過程為：牙胚→牙體組織→牙齒長出。牙胚在寶寶胚胎形成後6周便開始逐形成，出生後的寶寶則藉由喝奶吸允，以及磨碎食物的過程中來給予牙胚刺激，使其牙體組織逐漸成長。雖然說每個寶寶開始長牙齒的時間都不同，但如果寶寶始終一直喝母奶或奶粉、在副食品階段只吃軟爛的食物，甚至是養成了不嘗試咀嚼直接吞嚥食物的習慣，則可能因為給予牙齒的刺激不夠，而延後的牙齒的成長。
因此我們可以知道副食品對寶寶乳牙生長的關鍵重要性。副食品一般在寶寶4個月大開始吃，以下來介紹寶寶在副食品初、中、後期是如何運用上顎及牙齦來不斷刺激牙齒的成長。

【副食品初期】4-6個月大
此時的寶寶吃十倍粥等泥狀的食物，最初因不熟練可能會有食物從嘴邊溢出的情形，但逐漸熟練後便會善用「舌頭」的力氣來往前往後推動食物泥並吞嚥。

【副食品中期】7-8個月大
此階段的寶寶可以嘗試吃有一點顆粒的食物，除了利用舌頭的力氣來推動食物外，會開始學習利用上顎來壓碎食物。
【副食品後期】9-11個月大
到了副食品後期的寶寶，對吃飯也越來越上手。除了用舌頭來推動食物的基本功之外，還會把食物推到嘴吧深處，用牙齒來磨碎食物。

3. 寶寶長牙不適，以下狀況務必就診檢查
那在寶寶長牙的期間，有哪些情況為不對勁建議給醫生檢查評斷的呢？
1) 寶寶乳牙始終沒有長出的跡象
雖然說每個寶寶長牙的時間不同，1歲以前都沒有長牙跡象的形況也是有的，但如果到了1歲3個月大左右仍然不見任何長牙齒的跡象，這時建議爸比媽咪可以給醫師診斷，也許是生活習慣或是飲食方式需要改善。

2)寶寶一出生就開始長牙齒
雖然聽起來有些不太可能，但確實有一出生就開始長牙齒的案例存在，一出生就開始長牙齒的寶寶，容易因為喝母乳時摩擦或啃咬到媽咪的乳頭，而引發乳腺炎的發生。因此建議在這時與醫生問診，尋求醫生的建議會比較安全。

3)寶寶乳牙的形狀不正常
另外一種可能的情況是，寶寶長出的2顆乳牙緊緊的長在一起，稱為「融合牙」，這種牙齒的情況比較容易發生在下排牙齒，雖然有些人會認為如牙之後會換掉長成永久齒沒關係，但正是因為要換成永久齒而容易出現問題！若融合牙遲遲未處理，換牙期便可能因為新牙的牙根無法吸收到足夠養分，上頭牙齒又不易拔出而影響永久齒的生長狀況。