-蔬果週報-

【等家寶寶水果配送週報】第80週

  • 2021/01/07   作者-Zoe
前陣子很流行一句話:『嚇到寶寶吃手手』你們家的寶寶是不是也老愛把手放進嘴裡咬嗎?其實這都是寶寶的口腔期行為喔!

口腔期是什麼?

楊玉君醫師表示,剛出生的寶寶為了生存、獲得營養,會有吸吮的反射動作。媽咪會發現,只要有東西接近寶寶的嘴巴,寶寶就會有反應,想尋找、吸吮,一開始只能用嘴巴探索這個世界。
因此,打從寶寶一出生就進入口腔期;一直到1歲左右結束。不過並非1歲後還有口腔期的行為就代表有問題,若是到了2、3歲如果還未結束,才需要加以觀察留意,找出原因。

限制口腔期行為,對孩子發展有什麼影響?

口腔期的表現,一開始用嘴巴探索,到了6、7個月,眼睛會到處看,同時也會用手摸,慢慢地用身體感官觸摸世界,看到自己的手、腳,當然也要用嘴巴接觸看看,品嚐一番,所以特別愛吃手、吸腳趾頭。
如果一摸到或抓到東西,包括玩具、棉被等,或是媽咪的手、甚至頭髮,一樣會馬上往嘴裡塞,有各種表現方式,這都是發展過程正常的動作。

爸媽該阻止寶寶嗎?

楊醫師表示,不需要特別制止。太早制止或是以嚴厲的動作、言語制止,對寶寶成長過程會有負面影響,例如長大比較喜歡咬指甲;也有研究發現,被嚴格制止口腔期行為的孩子,將來比較喜歡咬指甲、抽菸、酗酒;此外,將來孩子的人生觀,會比較抱持悲觀或退縮的態度,以後對事情的看待比較不會很正面。

預防口腔期可能發生的危險,家長該怎麼做?

要特別注意的是塞到嘴巴的東西是否乾淨?會不會有危險?不加以注意,有可能引發感染問題,所以手、腳都要洗乾淨。單純吃手沒什麼關係,比較擔心的是大一點,寶寶用手到處摸再放嘴巴,很容易將細菌吃進去。而且經常咬手萬一破皮受傷,很可能造成感染,如果手一直放嘴巴,長時間泡在口水中,也很容易引起皮膚病,時間延續太久會有這些危險。至於會不會很難戒,則是因人而異。
寶寶到了7、8個月開始會爬,到處抓東西放嘴巴時,除了衛生之外,更要注意環境的安全。這個階段家長要如何避免危險發生?

1. 寶寶玩耍的範圍中,不能擺放任何危險或是太小的物品。

2. 最好要有家長陪同隨時看著,臨床曾遇過一名8個多月的寶寶,在家中桌上拿了50元硬幣,覺得好玩就放嘴巴吞進去,家長千萬要小心。

3. 選擇安全、無毒、乾淨、沒有小零件的玩具。

此外,萬一寶寶吞了危險的東西,應盡快送醫。

家長多陪伴,增加寶寶安全感

口腔期應該盡量滿足寶寶的需要,建議家長可以買安全、不同形狀的固齒器或磨牙餅,以減少寶寶咬其他東西的機會。
不過最重要還是家長的陪伴,陪伴可以給寶寶最大的支持以及安全感,所以這段時間應該多跟寶寶互動,玩遊戲,多些時間陪伴,比較能順利度過口腔期。


口腔期寶寶也常有亂咬人的行為,例如家裡有哥哥、姊姊,寶寶抓到他們手指覺得好玩就想咬看看,並不知道這是不好的行為,也不了解嚴重性,這時候家長可以指著姊姊被咬的齒痕,對寶寶說:「不行喔!姊姊會痛痛」,語氣要委婉,不可嚴厲責罵,以免寶寶受到驚嚇,對探索外界這件事產生退縮。寶寶探索的行為,對未來發展是有幫助的,從出生的吸吮,到大一點有咬的動作,再大一些,嘴部肌肉慢慢發展,就可以咬些硬的東西,所以是成長中很重要的一環。

依賴奶嘴也是口腔期寶寶會有的習慣,但不是每個寶寶都需要用奶嘴安撫,家長在戒除時同樣的,不能用過於嚴厲的方式,可以用其他玩具取代,或提醒寶寶:「你已經長大了,不能一直吸奶嘴」,太晚戒除奶嘴會有什麼影響?長期吸比較擔心影響牙齒發展,太晚戒除也會影響咀嚼能力,所以到一個階段後,就應該慢慢戒掉。過度依賴奶嘴,也可能是寶寶覺得太無聊,沒人陪,所以最重要還是多陪伴,才能比較快擺脫。

2、3歲還未脫離口腔期,會不會有問題?

假如到了2、3歲口腔期還未結束,家長該怎麼辦?如果持續太久,應該想辦法找出原因,是否孩子自己覺得太孤獨、沒安全感?或經常處於緊張狀態?多觀察孩子的狀況,是不是每次因為被責罵就不敢做任何事,時間一久就容易害怕、退縮,而持續太久,也有可能是缺乏安全感。

建議先由家長協助寶寶戒除,可以用誘導的方式(例如給玩具轉移注意力)、並多陪伴,讓口腔期的行為慢慢減少。但是如果原本已經戒除吃手、奶嘴的習慣,卻突然「退化」,回過頭又出現口腔期會有的動作,這時候家長要特別小心,有可能是孩子心理方面的問題造成進展退縮,建議找兒童心理科醫師診斷。

楊醫師表示,寶寶口腔期是發展中重要的環節,家長不要覺得寶寶一直吸手是不好的,不可用力把手拔出來,或一味給予責罵,即使到2、3歲口腔期還未結束,要戒掉時,也不能以嚴厲方式制止,最好改用溫和方式,例如:「你的手有很多細菌,你已經長大,不可以再把手放進嘴巴」這樣可以讓寶寶慢慢接受,或藉由孩子特別愛的卡通或繪本來教導孩子。有耐心、多陪伴、多互動,就能輕鬆度過口腔期。

(資料來源:嬰兒與母親

水果配送資訊

第 80 週等家寶寶安心水果於3/16 開始陸續訂購出貨。
本週所採用的水果有:芳園葡萄、天賦農場&鍾文雄香蕉、雙連梨茂谷柑、鳳梨世家鳳梨、嬌女&澄蜜香小番茄。


信義育幼院開箱分享






<芳園葡萄>

與先生一起從事紡織貿易的楊大姐,因為心中一直有一個願望,讓她六年前來到彰化,買了七分地,開始種植巨峰葡萄,為了讓葡萄更自然的生長,不使用增甜的化學鉀肥、細胞分裂劑、幫助轉色的增色劑、除草劑,強調「營養、安心、品質」,前兩年都沒有收成,靠著紡織貿易的收入渡過適應期。

芳園葡萄 巨峰葡萄

▲楊大姐的巨峰葡萄,粒粒飽滿!

嬌貴的葡萄仙子 像孩子一樣無微不至的照顧

草生栽培的葡萄園,看起來特別有生命力,但是無法控制濕度、營養、肥份,一般慣行農法,一分地可以收成2500~3000公斤的葡萄,但楊大姐草生栽培的葡萄,一分地只能收成約1000斤。楊大姐搭建溫室種植早春葡萄,每年三月到四月底為採收期,這時候的葡萄,因為日夜溫差大,所以口感偏酸,正好符合時令,因為過年時,食物可能比較油,微酸的葡萄解膩最合適!


芳園葡萄 巨峰葡萄

▲草生栽培的葡萄園,顯得特別綠意盎然。

從開花到結果,葡萄需要非常細微的照顧。在結果時,一整串會長出150顆左右的小葡萄,必須透過疏果,讓每串葡萄剩30~40顆,葡萄才會長的漂亮。剛結果的葡萄,需要防治白粉病,為了友善環境,楊大姐使用食用小蘇打防治,之前有一串葡萄得了白粉病,楊大姐自己嘗試使用稀釋過後的酒精,讓葡萄順利度過危機。為了讓葡萄健康、順利長大,楊大姐用多種水果親自調配水果酵素,並加入特別購買給豬吃的B群,讓葡萄攝取相對天然的養分。楊大姐的葡萄,不只黑得發亮,也十分安全營養。

芳園葡萄 巨峰葡萄

▲經過一整年的醞釀,即將要採收的葡萄!

因愛綻放

溫室葡萄在採收後,葡萄園又要開始忙碌了,舊的枝條要剪掉,重新催芽,開展藤蔓,葡萄才會長的漂亮。巨峰葡萄一年其實可以結兩次果,為了保證品質,溫室葡萄只會採收一次,第二次結果的葡萄,都會剪掉,讓葡萄樹好好休息,累積能量。在葡萄園工作時,楊大姐相信:「我們給植物甚麼,它就會回饋甚麼,若我們給予的是愛與喜悅,那葡萄回報的就是『綻放』!」種植者的心境會影響葡萄生長,因此在種植葡萄時,大姊還會放音樂,從佛曲到西洋經典歌曲,葡萄就在音樂的薰陶與楊大姐的愛護下開花結果!


芳園葡萄 巨峰葡萄

▲在疏理藤蔓時,楊大姐會用橘色的小夾子固定藤蔓,讓葡萄藤順利開展。

一頂白色帽子 溝通的橋樑

雖然搭了溫室,但鳥與松鼠總會有辦法進入溫室,盡情的享受美味葡萄,而且專挑甜的、大顆的吃,讓楊大姊很是苦惱!之前在溫室裡看到松鼠,還要用鍋子發出聲音嚇跑松鼠。今年,楊大姐突發奇想,給葡萄仙子帶上一頂白帽子,軟軟的塑膠布壤松鼠和鳥無法在上面停留,就不會吃葡萄了。好心的楊大姐,會在葡萄園留幾串小葡萄,不戴帽子,專門留給鳥和松鼠吃。


芳園葡萄 巨峰葡萄
▲戴上帽子後,鳥和松鼠就不會吃葡萄了,採收後,白色塑膠布可以回收再利用!
芳園葡萄 巨峰葡萄

▲看起來,溝通成功,鳥和松鼠只吃楊大姐專門留給牠們的葡萄。

戴上帽子後,果然溝通有效,有戴帽子的葡萄就不會被吃,松鼠和鳥就會去吃特別留給牠們小串葡萄。看似簡單的方法,就能有意想不到的防治效果,但每位葡萄仙子都要戴上帽子,因此非常耗時耗工,需要花非常多的心力。

芳園葡萄 巨峰葡萄

▲葡萄在成熟時,會從小顆開始轉黑,所以整串成熟時,小顆的會特別甜。

十幾年前的一場車禍,讓楊大姐的小腿不太方便,那時接觸了很多有機食品,覺得有機食品很不錯,在種植葡萄時,雖然無法做到有機,但仍以友善土地的方式種植,每天放著音樂,帶著一顆愉悅的心,讓長出來的葡萄充滿幸福能量。開朗的楊大姐沒有因為車禍而熄滅了對生命的熱誠,在葡萄園裡,以電動車代步,將歡樂力量透過葡萄,傳遞給每位消費者。

等家寶寶的安心水果

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